Study-Life-Balance - Stress- und Zeitmanagement

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Wie oft klagen wir über mangelnde Zeit? Nur selten nehmen wir uns eine Aus-Zeit, um unseren Umgang mit ihr zu hinterfragen. Das Seminar bietet Gelegenheit dazu. Es ist eine Mischung aus Impulsreferaten, die bewährte Methoden studentengerechten Zeitmanagements vermitteln, gepaart mit praktischen und selbstreflexiven Übungen. Grundlegende Theorien des Zeitmanagements werden besprochen, doch steht die Entwicklung eines „Zeitbewusstseins“ an erster Stelle. Die Teilnehmer sollen lernen, bewusster mit Ihrer Zeit umzugehen.

Lernziele:

•  Ziele und Prioritäten richtig (um)setzen
•  Eine ausgewogene Study-Life-Balance erreichen
•  Zeitplanungs- und Effizienztechniken
•  Selbstmotivation und –organisation
•  Ablenkungen reduzieren und Konzentration steigern

Methoden:

Sehr praktisch orientiertes Seminar, kurze Impulsreferate mit anschliessenden praktischen und tiefgründigen Übungen

Zielgruppe: Studierende und Absolventen aller Fachrichtungen

Wann: Samstag, 01.12.2012, 10.00-18.00 Uhr

Wo: Raum 2.022, Halbmondstraße 6, 91054 Erlangen

Referent: Martin Krengel, Freiberuflicher Autor und Referent

Teilnehmerzahl: 15

Anmeldezeitraum I:

  • Beginn: Montag, 22.10.2012 um 14 Uhr
  • Ende: Donnerstag, 29.10.2012 um 14 Uhr

Zur Anmeldung...

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